黄精，百合科黄精属多年生草本，茎为根状。《抱朴子》中记载：“昔人以本品得坤土之气，获天地之精，故名。”
一、生长环境
黄精生于山地林缘、灌丛中或山坡半阴地，分布于长江以北各地区。黄精生长环境选择性强，喜生于阴湿环境，土壤疏松肥沃、表层水分充足、荫蔽、透光性充足的林缘；适合酸碱度适中和偏酸性的土壤；采用根茎繁殖和种子繁殖，以根茎繁殖为主。
每日一药：黄芪 黄芩 黄柏 杜仲
二、性味
性平，味甘。
1、《别录》：味甘，平，无毒。
2、《四声本草》：寒。
三、归经
入脾、肺、肾经。
1、《雷公炮制药性解》：入脾、肺二经。
2、《玉楸药解》：入足太阴脾、足阳明胃。
3、《本草再新》：入心，脾、肺、肾。
四、功能主治
补气养阴，健脾，润肺，益肾。脾胃虚弱，倦怠无力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，阴虚贪水。
五、注意事项
中寒泄泻，痰湿痞满气滞者忌服。
1、《纲目》：忌梅实，花、叶、子并同。
2、《本经逢原》：阳衰阴盛人服之，每致泄泻痞满。
3、《得配本草》：气滞者禁用。
4、《本草正义》：有湿痰者弗服。胃纳不旺者，亦必避之。
六、功效作用
养阴润肺；补脾益气，滋肾填精。主阴虚劳嗽；肺燥咳嗽；脾虚乏力；食少口干；消渴；肾亏腰膝酸软；阳痿遗精；耳鸣目暗；须发早白；体虚赢瘦；风癞癣疾。用于脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴。
1、《别录》：主补中益气，除风湿，安五脏。
2、《日华子本草》：补五劳七伤，助筋骨，止饥，耐寒暑，益脾胃，润心肺。
3、《滇南本草》：补虚添精。
4、《纲目》：补诸虚，止寒热，填精髓，下三尸虫。
5、《本草从新》：平补气血而润。
6、《现代实用中药》：用于间歇热、痛风、骨膜炎、蛔虫、高血压。
7、《四川中药志》：补肾润肺，益气滋阴。治脾虚面黄，肺虚咳嗽，筋骨酸痹无力，及产后气血衰弱。
8、《湖南农村常用中草药手册》：补肾健脾，强筋壮骨，润肺生津。
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